Leo, tunazungumzia kuhusu ukarimu wa Mungu ambao huleta tumaini na msamaha kwa wale wanaotafuta huruma ya Yesu kwa ajili ya dhambi zao. Kuna jambo moja ambalo tunaweza kufahamu kuhusu huruma hii ya Yesu, nalo ni kwamba hakuna dhambi kubwa mno kiasi cha kushinda nguvu ya msalaba wa Yesu Kristo.

Kwa hiyo, ni muhimu sana kuelewa jinsi ya kugeuza nyuso zetu kwa huruma ya Yesu Kristo. Tunapofanya hivyo, tunaweza kufurahia ukarimu wa Mungu na kumwona akiangalia kwa upole dhambi zetu na kutupa msamaha wake.

1. Kugeuza Nyuso kwa Huruma: Hatua ya Kwanza

Hatua ya kwanza ya kugeuza nyuso zetu kwa huruma ya Yesu Kristo ni kukubali kwamba dhambi zetu ni kinyume na mapenzi ya Mungu. Katika Kitabu cha Warumi 3:23 tunasoma, "Kwa maana wote wamefanya dhambi, na kupungukiwa na utukufu wa Mungu."

Tunapokubali kwamba tumejawa na dhambi, tunatafuta msaada wa Yesu Kristo kuweza kugeuza nyuso zetu kwa huruma yake.

2. Kugeuza Nyuso kwa Huruma: Hatua ya Pili

Hatua ya pili ni kuomba msamaha kwa dhambi zetu. Katika Kitabu cha Kwanza Yohana 1:9 tunasoma, "Tukiziungama dhambi zetu, yeye ni mwaminifu na wa haki hata atuondolee dhambi zetu, na kutusafisha na udhalimu wote."

Kwa hiyo, tunahimizwa kumwomba Yesu Kristo msamaha kwa dhambi zetu na kumwamini kuwa atatupa msamaha huo.

3. Kugeuza Nyuso kwa Huruma: Hatua ya Tatu

Hatua ya tatu ni kumwamini Yesu Kristo kama mwokozi wetu. Katika Kitabu cha Yohana 3:16 tunasoma, "Kwa maana jinsi hii Mungu aliupenda ulimwengu, hata akamtoa Mwanawe pekee, ili kila mtu amwaminiye asipotee, bali awe na uzima wa milele."

Kumwamini Yesu Kristo kama mwokozi wetu ni hatua muhimu sana ya kugeuza nyuso zetu kwa huruma yake. Tunaamini kwamba yeye alikufa kwa ajili ya dhambi zetu na tunapokea msamaha wake kupitia imani yetu kwake.

4. Kugeuza Nyuso kwa Huruma: Hatua ya Nne

Hatua ya nne ni kuishi kwa kadiri ya mapenzi ya Mungu. Katika Kitabu cha Warumi 12:2 tunasoma, "Wala msifananishwe na dunia hii; bali mgeuzwe kwa kufanywa upya nia zenu, mpate kujua hakika mapenzi ya Mungu yaliyo mema, ya kumpendeza, na ukamilifu."

Tunapomwamini Yesu Kristo kama mwokozi wetu, tunaanza kuishi maisha yaliyobadilishwa na huruma yake. Tunatafuta kumpendeza Mungu kwa kuishi kwa kadiri ya mapenzi yake.

5. Kugeuza Nyuso kwa Huruma: Hatua ya Tano

Hatua ya tano ni kueneza habari njema ya Yesu Kristo kwa wengine. Katika Kitabu cha Mathayo 28:19-20 tunasoma, "Basi, enendeni, mkawafanye mataifa yote kuwa wanafunzi, mkiwabatiza kwa jina la Baba, na la Mwana, na la Roho Mtakatifu; na kuwafundisha kuyashika yote niliyowaamuru ninyi;"

Tunapotafuta huruma ya Yesu Kristo, tunahimizwa kueneza habari njema kwa wengine ili nao waweze kupokea msamaha na uzima wa milele kupitia yeye.

6. Kugeuza Nyuso kwa Huruma: Hatua ya Sita

Hatua ya sita ni kumwomba Roho Mtakatifu atuongoze katika maisha yetu. Katika Kitabu cha Warumi 8:14 tunasoma, "Kwa kuwa wote wanaoongozwa na Roho wa Mungu, hao ndio wana wa Mungu."

Tunapomwomba Roho Mtakatifu atuongoze, tunakuwa wana wa Mungu na tunapata nguvu ya kuishi maisha yaliyobadilishwa kwa kadiri ya mapenzi yake.

7. Kugeuza Nyuso kwa Huruma: Hatua ya Saba

Hatua ya saba ni kuomba neema ya Mungu katika safari yetu ya imani. Katika Kitabu cha Waebrania 4:16 tunasoma, "Basi na tupate kwa ujasiri kufika kwenye kiti cha neema, ili tupewe rehema, na kupata neema ya kutusaidia wakati wa mahitaji."

Kwa hiyo, tunahitaji kuomba neema ya Mungu ili tuweze kuendelea katika safari yetu ya imani na kupata nguvu ya kugeuza nyuso zetu kwa huruma yake.

8. Kugeuza Nyuso kwa Huruma: Hatua ya Nane

Hatua ya nane ni kufurahia msamaha wa Mungu. Katika Kitabu cha Waebrania 10:17 tunasoma, "Tena hatakumbuka dhambi zao wala makosa yao kamwe."

Tunapofurahia msamaha wa Mungu, tunakuwa na amani na furaha katika maisha yetu.

9. Kugeuza Nyuso kwa Huruma: Hatua ya Tisa

Hatua ya tisa ni kuwa na shukrani kwa Mungu kwa huruma yake. Katika Kitabu cha Wakolosai 3:15 tunasoma, "Na amani ya Kristo, ipitayo akili zote, ikae mioyoni mwenu; na kushukuru kwenu kwa Mungu Baba kwa ajili ya yote, kwa jina lake Bwana wetu Yesu Kristo;"

Tunapokuwa na shukrani kwa Mungu kwa huruma yake, tunajenga tabia ya kuwa na moyo wa utayari wa kumpendeza Mungu.

10. Kugeuza Nyuso kwa Huruma: Hatua ya Kumi

Hatua ya kumi ni kuendelea kumwomba Mungu atusaidie katika safari yetu ya imani. Katika Kitabu cha Wafilipi 4:6 tunasoma, "Msijisumbue kwa neno lo lote; bali katika kila neno kwa kusali na kuomba, pamoja na kushukuru, haja zenu na zijulikane na Mungu."

Kwa hiyo, ni muhimu kuendelea kumwomba Mungu atusaidie katika safari yetu ya imani na kutupa nguvu ya kugeuza nyuso zetu kwa huruma yake.

Kwa kuhitimisha, tunahitaji kugeuza nyuso zetu kwa huruma ya Yesu Kristo kwa sababu ndio njia ya kupata msamaha na tumaini kwa ajili ya dhambi zetu. Ni muhimu kufuata hatua hizi kumi ili tuweze kugeuza nyuso zetu kwa huruma yake. Je, wewe ni mmoja wa wale wanaotafuta huruma ya Yesu Kristo kwa ajili ya dhambi zako? Je, unataka kubadilisha maisha yako kwa kadiri ya mapenzi ya Mungu? Kama jibu lako ni ndio, nawaalika kufuata hatua hizi kumi na kuendelea kutafuta huruma ya Yesu Kristo katika maisha yenu ya kila siku.

Huruma ya Yesu kwa mwenye dhambi inamaanisha kushinda dhambi na kujenga uhusiano mzuri na Mungu. Kwa kuzingatia hayo, tunaona jinsi Yesu alivyozingatia huruma kwa mwenye dhambi. Kwa kuwa wewe ni mwenye dhambi, ni muhimu kuwa na uhusiano mzuri na Yesu kwa njia ya huruma.

1. Huruma inatufanya tufahamu uzito wa dhambi zetu.
   Kwa ulimwengu huu, tunaweza kuwa tumezoea na kujifanya kuwa hatuna dhambi. Kwa upande wa Yesu, anajua uzito wa dhambi zetu na hujali kuhusu kuiokoa roho zetu. Kama ilivyoandikwa katika Yohana 3: 16-17 "Kwa maana jinsi hii Mungu aliupenda ulimwengu, hata akamtoa Mwanawe pekee, ili kila mtu amwaminiye asipotee, bali awe na uzima wa milele. Kwa maana Mungu hakumtuma Mwana ulimwenguni ili auhukumu ulimwengu, bali ulimwengu uokolewe katika yeye".

2. Huruma inatufanya tuepuke kutenda dhambi.
   Huruma ya Yesu inatufanya tuepuke kutenda dhambi na kufanya yaliyo mema. Tunapokutana na Yesu, tunafahamu umuhimu wa kuepuka dhambi. Kama ilivyoandikwa katika Mathayo 5: 29-30 "Basi, ikiwa jicho lako la kuume likikufanya ukose, ling’oe, ulitupe mbali nawe; kwa maana yakufaa zaidi upoteze sehemu moja ya mwili wako, kuliko mwili wako wote uingie jehanum".

3. Huruma inatufanya tuwe na uhusiano mzuri na Yesu.
   Yesu anatualika sisi wote, wakiwemo wenye dhambi, katika uhusiano mzuri naye. Anatupenda na anatupenda sisi wote kwa njia ya huruma. Kama ilivyoandikwa katika Yohana 15: 15 "Sikuwaiteni tena watumwa, kwa kuwa mtumwa hajui anachokifanya bwana wake; bali ninyi nimewaita rafiki, kwa kuwa yote niliyoyasikia kwa Baba yangu nimeyawajulisha ninyi".

4. Huruma inatufanya tupate msamaha wa dhambi zetu.
   Yesu aliwaambia wanafunzi wake kuwa wanapaswa kusameheana mara sabini saba (Mathayo 18: 22), na yeye mwenyewe alitwambia tunaapaswa kusamehe wengine ili Mungu apate kutusamehe sisi. Kama ilivyoandikwa katika Mathayo 6:14 "Kwa maana msipowasamehe watu makosa yao, wala Baba yenu hatawasamehe makosa yenu".

5. Huruma inatuwezesha kupokea upendo wa Mungu.
   Kwa kuwa Mungu ni upendo, kwa njia ya huruma ya Yesu, tunaweza kupokea upendo wake. Kama ilivyoandikwa katika Yohana 15:13 "Hakuna upendo mkuu kuliko huu, kwamba mtu atoe uhai wake kwa ajili ya rafiki zake".

6. Huruma inatufanya tuwe na furaha.
   Kwa kuwa tumeokolewa, tunaweza kuwa na furaha na tunaweza kuishiriki furaha hiyo kwa watu wengine. Kama ilivyoandikwa katika Luka 15:7 "Nawaambieni ya kwamba hali kadhalika kutakuwa na furaha mbinguni kwa ajili ya mwenye dhambi mmoja atubuye kuliko kwa ajili ya wenye haki tisini na tisa wasiotubu kamwe".

7. Huruma inatufanya tuwe na matumaini.
   Kwa kuwa Yesu alitufunulia huruma yake, tunaweza kuwa na matumaini ya kuwa Mungu atatupokea na atatupenda. Kama ilivyoandikwa katika Warumi 5: 8 "Lakini Mungu aonyesha upendo wake kwetu sisi, kwa kuwa Kristo alikufa kwa ajili yetu tulipokuwa tungali wenye dhambi".

8. Huruma inatufanya tuwe na imani na Mungu.
   Kwa kuwa Mungu ni mwenye huruma, tunaweza kuwa na imani naye. Kama ilivyoandikwa katika 1 Petro 5: 7 "Nanyi mkimwamini, Mungu yu pamoja nanyi, atawapa nguvu, atawafariji na atawalinda dhidi ya adui zenu".

9. Huruma inatufanya tuwe na usalama wa kiroho.
   Kwa kuwa Mungu ni mwenye huruma, tunaweza kuwa na usalama wa kiroho. Kama ilivyoandikwa katika 1 Yohana 5: 13 "Nimewaandikia mambo haya ili mpate kujua ya kuwa mna uzima wa milele ninyi mnaomwamini jina lake Mwana wa Mungu".

10. Huruma inatufanya tuwaone wengine kama wenzetu.
    Kwa kuwa sisi wote ni wenye dhambi na tumepokea huruma ya Yesu, tunapaswa kuwa na mtazamo wa huruma kwa wengine. Kama ilivyoandikwa katika Mathayo 7:12 "Basi, yo yote myatakaayo watu watendee ninyi, nanyi watendeeni vivyo hivyo; maana hiyo ndiyo torati na manabii".

Katika kujenga uhusiano mzuri na Mungu, inabidi tuwe wazi na kusema dhambi zetu, naye kwa huruma atatupa msamaha. Kwa kuwa sisi ni binadamu, dhambi zetu zinaweza kama mtego mwingi ambao unaweza kutusababishia kushindwa. Lakini kwa huruma ya Yesu, tunaweza kushinda dhambi na kujenga uhusiano mzuri na Mungu. Je, wewe umeipokea huruma ya Yesu? Una nia ya kujenga uhusiano mzuri na Mungu kwa njia ya huruma? Je, unataka kujifunza zaidi kuhusu huruma ya Yesu kwa mwenye dhambi?

Rehema ya Yesu: Ukombozi Juu ya Udhaifu Wetu

Ndugu yangu, leo nataka kuzungumza nawe kuhusu Rehema ya Yesu ambayo ni ukombozi juu ya udhaifu wetu. Katika maisha yetu, wakati mwingine tunajikuta tukianguka na kushindwa kutimiza matarajio yetu. Tunapomaliza kujaribu kwa nguvu zetu zote, tunajikuta tukiteseka kwa sababu hatujui tunaweza nini kufanya. Katika hali hii, tunapaswa kumgeukia Yesu kwa sababu yeye ndiye chanzo cha neema na rehema.

1. Yesu ni Mkombozi wetu
   Kwa mujibu wa Warumi 5:8, "Lakini Mungu aonyesha pendo lake yeye mwenyewe kwetu, kwa kuwa Kristo alikufa kwa ajili yetu, tulipokuwa tungali wenye dhambi." Hii inamaanisha kuwa, kwa sababu ya upendo wa Mungu kwa sisi, aliwatuma Yesu Kristo kuja duniani ili atufanyie ukombozi wetu. Kupitia kifo chake msalabani, alitupa neema na rehema hata kama hatustahili.

2. Kupitia Rehema ya Yesu tunakombolewa
   Tunapokubali neema na rehema ya Yesu, tunakombolewa kutoka kwenye utumwa wa dhambi. Kupitia neema na rehema ya Yesu, tunaweza kuwa na uhusiano wa karibu na Mungu bila kujali udhaifu wetu. Yohana 8:36 inasema, "Basi, Mwana akiwakomboa, mtakuwa huru kweli." Tunakombolewa kutoka kwenye utumwa wa dhambi na kuwa huru kupitia kifo cha Yesu msalabani.

3. Yesu anatupenda hata kama hatustahili
   Hakuna kitu tunachoweza kufanya ili kustahili upendo wa Mungu lakini bado anatupenda. Yesu alikufa kwa ajili yetu hata kama hatuwezi kumlipa chochote. Warumi 5:6-8 inasema, "Kwa maana Kristo alipokufa kwa ajili ya wenye dhambi, kwa wakati uliowekwa, sijui, lakini Mungu alionyesha upendo wake kwetu sisi." Hii inamaanisha kuwa, hata kama sisi ni wenye dhambi, bado Yesu anatupenda na anataka kutusaidia.

4. Rehema ya Yesu ni ya milele
   Rehema ya Yesu haijalishi ni mara ngapi tunakosea, ni ya milele. Kupitia rehema ya Yesu, tunaweza kusamehewa dhambi zetu na kusonga mbele. Waebrania 13:8 inasema, "Yesu Kristo ni yeye yule jana na leo na hata milele." Tunaweza kumtegemea Yesu kwa sababu yeye ni mwaminifu na rehema yake ni ya milele.

5. Tunaweza kumgeukia Yesu wakati wowote
   Hakuna wakati mbaya wa kumgeukia Yesu. Tunaweza kumgeukia wakati wowote, hata kama tunajisikia hatufai. 1 Yohana 1:9 inasema, "Tukiziungama dhambi zetu, yeye ni mwaminifu na wa haki hata atuondolee dhambi zetu, na kutusafisha na udhalimu wote." Tunapaswa kuwa na uhakika kuwa tunaweza kumgeukia Yesu wakati wowote na yeye atatusamehe.

6. Tunaweza kuja kwa Yesu kwa sababu yeye ni mwenye huruma
   Yesu ni mwenye huruma na anajali. Tunaweza kuja kwake kwa sababu tunajua atatupokea bila kujali makosa yetu. Waebrania 4:16 inasema, "Basi, na tuje kwa ujasiri kwenye kiti cha neema, ili tupate rehema na kupata neema ya kutusaidia wakati wa mahitaji." Tunaweza kuja kwa Yesu wakati wowote tukijua kuwa yeye ndiye chanzo cha rehema na neema.

7. Tunapaswa kuacha kujihukumu
   Tunapojihukumu, tunakuwa wapinzani wa neema ya Mungu. Tunapaswa kuacha kujihukumu na badala yake kumgeukia Yesu kwa sababu yeye ndiye anayeweza kutusaidia. Mathayo 11:28 inasema, "Njooni kwangu, ninyi nyote msumbukao na wenye kulemewa na mizigo, nami nitawapumzisha." Tunapaswa kumtumaini Yesu badala ya kujihukumu.

8. Tunapaswa kufuata mapenzi ya Mungu
   Tunapomtumaini Yesu, tunapaswa kufuata mapenzi ya Mungu kwa sababu hii ni njia bora ya kutimiza matarajio yetu. 1 Yohana 5:14 inasema, "Na huu ndio ujasiri tunao kwake, ya kuwa tukiomba kitu sawasawa na mapenzi yake, hutusikia." Tunapaswa kuomba kwa sababu tunajua mapenzi ya Mungu ni bora zaidi kuliko yetu.

9. Tunapaswa kuwa na uhakika wa wokovu wetu
   Tunapomtumaini Yesu, tunapaswa kuwa na uhakika wa wokovu wetu. 1 Petro 1:3-5 inasema, "Ahimidiwe Mungu, Baba wa Bwana wetu Yesu Kristo, aliyetupa uzima kwa kadiri ya rehema yake kuu kwa kufufuka kwa Yesu Kristo katika wafu, ili tupate urithi usioharibika, usio na uchafu wala kufifia, uliotunzwa mbinguni kwa ajili yenu, ninyi mnaolindwa na nguvu za Mungu kwa njia ya imani hata mpate wokovu ulio tayari kufunuliwa katika wakati wa mwisho." Tunapaswa kumtumaini Yesu kwa sababu yeye ndiye chanzo cha wokovu wetu.

10. Tunapaswa kuishi kwa ajili ya Mungu
    Baada ya kupata neema na rehema ya Yesu, tunapaswa kuishi kwa ajili ya Mungu. Tunapaswa kutumia maisha yetu kumtumikia Mungu kwa sababu hii ndiyo njia bora ya kumshukuru kwa ukombozi wake. 1 Wakorintho 10:31 inasema, "Basi, japo mnakula au mnakunywa, japo mtendapo neno lo lote, fanyeni yote kwa utukufu wa Mungu." Tunapaswa kuishi kwa ajili ya Mungu kwa sababu hii ndiyo njia bora ya kumtukuza.

Ndugu yangu, Rehema ya Yesu inaweza kutusaidia katika kipindi chochote cha maisha yetu. Tunapaswa kumgeukia yeye kwa sababu yeye ndiye chanzo cha ukombozi na neema. Je, unamwamini Yesu kama Mkombozi wako? Je, unatamani kupokea neema yake na kuishi kwa ajili yake? Nawaomba uwe na imani kwa Yesu na kumtumaini kwa sababu hii ndiyo njia bora ya kupata ukombozi na wokovu. Mungu akubariki sana.

1. Kutafuta Huruma ya Yesu
   Kama waumini wa Kikristo, tunapaswa kutafuta huruma ya Yesu kwa uchaji na heshima kubwa. Huruma ya Yesu inaweza kutumika kwa kila mwenye dhambi, bila kujali ni nani wewe au maisha yako yalivyo.

2. Kuomba kwa Dhati
   Kuomba kwa dhati ni muhimu kwa kuomba huruma ya Yesu. Kuomba kwa moyo wazi na kwa nia ya kweli, kwa sababu yeye ni mwenye huruma na anajua kila kitu kinachopita ndani ya mioyo yetu.

3. Kukiri Mbele za Yesu
   Mara nyingi tunapoomba, ni muhimu kukiri dhambi zetu mbele za Yesu. Hii inapaswa kufanywa kwa kweli na kwa nia ya kweli, ili kwamba tunaweza kuondolewa hatia zetu na kutafuta msamaha.

4. Kupata Nguvu Kutoka kwa Neno la Mungu
   Kuomba huruma ya Yesu inahusisha pia kusoma neno la Mungu kwa ajili ya kutafakari juu ya huruma yake. Kusoma Biblia kunaweza kutupa nguvu na kujaza moyo wetu na upendo wa Yesu, hivyo kutusaidia kutenda kwa njia ambayo inaendana na nia yake.

5. Kuwa na Ushuhuda
   Kwa kuomba huruma ya Yesu, tunapaswa kuzingatia pia wajibu wetu wa kuwa na ushuhuda wa imani yetu. Inapendeza sana kuwa na ushuhuda wenye nguvu wa jinsi Yesu alivyotenda kazi katika maisha yetu.

6. Kuwa na Nguvu ya Kusamehe
   Yesu alitufundisha kuwa na nguvu ya kusamehe ambayo ni muhimu sana katika maisha yetu. Tunapaswa kusamehe wengine kwa sababu Yesu alitusamehe sisi kwanza. (Waefeso 4:32)

7. Kupata Ushauri Kutoka kwa Wengine
   Tunaweza pia kutafuta ushauri kutoka kwa wengine ambao wanaweza kutusaidia kuomba huruma ya Yesu. Watu hawa wanapaswa kuwa waumini wenzetu ambao wanampenda na kumtumikia Mungu kwa uaminifu.

8. Kuwa na Tamaa ya Kujifunza
   Moja ya mambo muhimu tunayoweza kufanya katika kutafuta huruma ya Yesu ni kuwa na tamaa ya kujifunza zaidi kuhusu yeye. Tunapaswa kutafuta kujua zaidi juu ya maisha yake, mafundisho yake, na jinsi alivyotenda kazi katika maisha ya wengine.

9. Kuwa na Upendo kwa Wengine
   Tunapojifunza zaidi juu ya huruma ya Yesu, tunapaswa pia kujifunza upendo kwa wengine. Upendo huu ni muhimu kwa sababu unaweza kutusaidia kuwa watiifu kwa Yesu na kwa wengine. (1 Yohana 4:11)

10. Kuendelea Kuomba
    Hatimaye, tunapaswa kuendelea kuomba kwa dhati na kwa moyo wazi. Tunapaswa kuomba kwa sababu tunajua kwamba huruma ya Yesu ina nguvu ya kubadilisha maisha yetu na kutupa upendo na amani ya milele.

Je, una mtazamo gani kuhusu kutafuta huruma ya Yesu kwa mwenye dhambi? Kwa nini unafikiri ni muhimu sana katika maisha yetu ya Kikristo?

Rehema ya Yesu: Ushindi juu ya Majuto na Mawazo ya Kujiua

Kila mtu huenda akapata majuto katika maisha yake. Hata hivyo, wakati mwingine majuto yanaweza kuwa mazito sana kiasi cha kufikiria kujiua. Lakini kama Mkristo, tunajua kwamba kuna tumaini na nguvu ya kushinda majuto na mawazo ya kujiua kwa njia ya rehema ya Yesu Kristo.

Hapa kuna mambo kadhaa ya kuzingatia wakati unapopambana na majuto na mawazo ya kujiua:

1. Tambua kwamba wewe ni mpendwa wa Mungu na ana mpango mkuu kwa ajili yako (Yeremia 29:11). Mungu anakupenda na anataka uwe hai na uishi maisha yenye furaha na matumaini.

2. Usione aibu kuomba msaada. Ni muhimu kuwa na watu wanaokuzunguka ambao wanaweza kusaidia kukuweka kwenye njia sahihi. Pia, unaweza kupata msaada wa kitaalamu kama vile mshauri au mtaalamu wa afya ya akili.

3. Jifunze kuzungumza waziwazi kuhusu majuto yako. Kuongea na watu wengine kuhusu shida zako kunaweza kukusaidia kupunguza mzigo wa hisia na kukupa mtazamo mpya wa mambo.

4. Fikiria kuhusu mambo ambayo yanakupatia furaha na matumaini na jaribu kuweka mkazo kwenye mambo hayo. Kwa mfano, unaweza kuwa na hobi, kama vile kuimba au kucheza mpira wa miguu, ambazo zinaweza kukupa furaha na kukusaidia kupitia kipindi kigumu.

5. Jifunze kusamehe. Majuto yanaweza kusababishwa na mambo ambayo yameshatokea na ambayo huwezi kuyabadilisha. Kusamehe ni hatua ya kwanza ya kujikomboa kutoka kwa mzigo wa hisia mbaya.

6. Tafakari juu ya ahadi za Mungu. Biblia inajaa ahadi za Mungu, na kumbuka kwamba yeye ni mwaminifu kutimiza ahadi zake. Kwa mfano, Zaburi 34:18 inasema, "Bwana yu karibu na wale wenye moyo uliovunjika; huwaokoa wenye roho iliyodhoofika."

7. Jifunze kushukuru. Hata kama mambo yanakwenda vibaya, kuna mambo mengi ya kushukuru. Kila siku ina neema mpya na baraka nyingi, hata kama hazionekani mara moja.

8. Fuata mfano wa Yesu Kristo. Yesu alipata majaribu mengi wakati wa maisha yake, lakini hakukata tamaa. Badala yake, alimtegemea Mungu na kufuata mpango wa Mungu kwa ajili ya maisha yake. Kujifunza kutoka kwa Yesu inaweza kuwa na msaada mkubwa katika kushinda majuto na mawazo ya kujiua.

9. Fikiria juu ya jinsi unaweza kutumika kwa ajili ya wengine. Wakati tunawasaidia wengine, tunaweza kupata furaha na kupata hisia ya kujisikia muhimu. Kujitolea kwa huduma za kijamii, kufanya kazi za kujitolea kanisani, au kuwasaidia watu wa familia au marafiki kunaweza kuwa na matokeo mazuri katika maisha yetu.

10. Mwombe Mungu. Mungu anatualika kumkaribia kupitia Yesu Kristo, na kumweleza shida zetu. Kama Mtume Paulo alivyosema katika Wafilipi 4:6, "Msijisumbue kwa neno lo lote; bali katika kila neno kwa sala na maombi, pamoja na kushukuru, haja zenu na zijulikane na Mungu."

Kwa hiyo, ikiwa unapambana na majuto na mawazo ya kujiua, jua kwamba unaweza kushinda kwa njia ya rehema ya Yesu. Yeye anatupatia amani na matumaini, na anatualika kuwa na ujasiri na kuvumilia. Je, unataka kuzungumza zaidi juu ya hii? Napenda kusikia kutoka kwako.