Nguvu ya Roho Mtakatifu: Ukombozi Kutoka kwa Mizunguko ya Upweke na Kutengwa

1. Upweke na kutengwa ni mizunguko ambayo watu wengi wanajikuta wamekwama. Wanaishi maisha yao kwa kujificha na kuficha matatizo yao, na hivyo kujikuta wakishindwa kupata msaada wa kihisia. Lakini kama Mkristo, unaweza kutoka katika mzunguko huu kwa msaada wa Roho Mtakatifu.

2. Roho Mtakatifu ni zawadi kutoka kwa Mungu ambaye huja kuishi ndani yetu mara tu tunapomkubali Yesu Kristo kama Bwana na Mwokozi wetu. Hivyo, ni muhimu kujifunza kumtegemea Roho Mtakatifu kwa kila jambo, ikiwa ni pamoja na tatizo la upweke na kutengwa.

3. Roho Mtakatifu anaweza kukusaidia kushinda upweke na kutengwa kwa kukuwezesha kujikita katika jamii ya waumini wenzako, na kujifunza kuwatumikia wengine. Kumbuka, Kristo alitujia kama mfano wa utumishi na sisi pia tunapaswa kuwa watumishi wa wengine.

4. Kwa mfano, mtu anayejikuta akiishi maisha ya upweke anaweza kuanza kujitolea katika huduma za kanisa na kushiriki katika shughuli mbalimbali za kijamii. Kupitia huduma hizi, ataweza kukutana na watu wengine wenye malengo sawa na kujenga urafiki na jamii yenye upendo.

5. Pia, mtu anayejikuta akiishi maisha ya kutengwa anaweza kuanza kufanya kazi za kujitolea katika jamii ya watu wasiojiweza. Kupitia kazi hii, ataweza kuwatumikia wengine na hivyo kupata furaha ya kujua kuwa anachangia maendeleo ya jamii.

6. Kumbuka, Roho Mtakatifu anaweza kukusaidia kukabiliana na mizunguko ya upweke na kutengwa kwa kukusaidia kujikita katika maandiko ya Biblia na sala. Kupitia maombi na kusoma Neno la Mungu, utaweza kuimarisha imani yako na kumjua zaidi Mungu wako.

7. Kwa mfano, unaweza kusoma andiko la Yohana 14:16 ambapo Kristo anasema "Nami nitamwomba Baba, naye atawapa Msaidizi mwingine, ili akae nanyi hata milele." Hii inamaanisha kuwa Roho Mtakatifu yuko daima nasi, akisaidia kutupatia faraja na nguvu.

8. Kwa kuongeza, mtu anayejikuta akiishi maisha ya upweke na kutengwa anapaswa kujifunza kujitambua na kuwa na heshima kwa nafsi yake. Kwa kuwa Mungu alituchagua sisi kama watoto wake, tunapaswa kuwa thamani sana. Kwa hivyo, tunapaswa kujiweka huru kutoka kwa hali ya kutengwa kwa kujiamini.

9. Kama Mkristo, unapaswa kukumbuka kuwa upendo wa Mungu ni mkubwa kuliko yote. Yeye anatupenda sana na anataka tuwe na furaha. Kwa hiyo, unapaswa kujifunza kumtegemea Mungu kwa kila jambo na kumwomba Roho Mtakatifu akusaidie kukabiliana na mizunguko ya upweke na kutengwa.

10. Kwa mfano, mtu anayejikuta akiishi maisha ya upweke anapaswa kuomba Roho Mtakatifu ampatie nguvu ya kufanya maamuzi yake na kumwondoa katika hali ya upweke. Mtume Paulo katika andiko la Wafilipi 4:13 anasema "Naweza kufanya mambo yote katika yeye anitiaye nguvu." Kwa hivyo, tunapaswa kumtegemea Mungu kwa kila jambo.

Katika hitimisho, tunapaswa kumwomba Roho Mtakatifu atusaidie kuwa na moyo wa utumishi na kuwajali wengine. Kwa njia hii, tutakuwa na jamii yenye upendo na itakayotupa faraja na nguvu kwa kila jambo. Kukabiliana na mizunguko ya upweke na kutengwa ni changamoto kubwa lakini kwa msaada wa Roho Mtakatifu, tunaweza kuwa na maisha yenye furaha na amani katika Kristo. Je, unahisi upweke au kutengwa? Je, ungependa kuzungumza na mtu kuhusu hali yako? Tafadhali, usisite kuwasiliana na mtu ambaye unajua anaweza kusaidia. Bwana atawabariki.

Nguvu ya Roho Mtakatifu ni muhimu kwa maisha yetu ya kikristo. Roho Mtakatifu ni Mungu mwenyewe anayetupa upendo na neema yake. Ukaribu na Ushawishi wa Upendo na Neema wa Roho Mtakatifu ni muhimu sana kwetu sote.

1. Roho Mtakatifu anatupa upendo ambao ni wa kipekee na wa kudumu. Hii ni kwa sababu upendo wa Roho Mtakatifu ni wa kimungu na hauna kikomo. (Warumi 5:5)

2. Upendo wa Roho Mtakatifu unatupa faraja katika maisha yetu. Hii ni kwa sababu Roho Mtakatifu ni Msaidizi wetu na anajua mahitaji yetu. (Yohana 14:26)

3. Roho Mtakatifu anatupa nguvu ya kutenda mema. Hii ni kwa sababu Roho Mtakatifu ndiye anayetupa uwezo wa kufanya mapenzi ya Mungu. (Wafilipi 2:13)

4. Roho Mtakatifu anatuongoza na kutupa hekima. Hii ni kwa sababu Roho Mtakatifu ndiye anayetufundisha mambo yote na kutusaidia kufahamu ukweli. (Yohana 14:26)

5. Roho Mtakatifu anatupa amani ya kweli. Hii ni kwa sababu Roho Mtakatifu ndiye anayetufanya tuwe na amani na Mungu na amani na wengine. (Yohana 14:27)

6. Roho Mtakatifu anatuwezesha kushinda dhambi. Hii ni kwa sababu Roho Mtakatifu ndiye anayetupa uwezo wa kushinda nguvu za dhambi katika maisha yetu. (Warumi 8:13)

7. Roho Mtakatifu anatupa uhakika wa wokovu wetu. Hii ni kwa sababu Roho Mtakatifu ndiye anayedhihirisha kwetu kwamba sisi ni watoto wa Mungu. (Warumi 8:16)

8. Roho Mtakatifu anatupa matumaini ya uzima wa milele. Hii ni kwa sababu Roho Mtakatifu ndiye anayetuhakikishia uzima wa milele katika Kristo Yesu. (Warumi 8:11)

9. Roho Mtakatifu anatupa maana ya maisha yetu. Hii ni kwa sababu Roho Mtakatifu ndiye anayetufanya tuwe na mwito na kusudi katika maisha yetu. (Warumi 8:28)

10. Roho Mtakatifu anatupa unyenyekevu na utii. Hii ni kwa sababu Roho Mtakatifu ndiye anayetufanya tuwe wanyenyekevu na kumtii Mungu katika maisha yetu. (Wafilipi 2:3)

Kwa hiyo, ni muhimu kwa sisi kama Wakristo kuwa na ukaribu na Ushawishi wa Upendo na Neema wa Roho Mtakatifu. Kupitia Roho Mtakatifu, tunaweza kuishi maisha ya kikristo yenye ushindi na mafanikio. Kwa hiyo, tujifunze kuishi maisha ya kumtegemea Roho Mtakatifu na kumruhusu afanye kazi yake katika maisha yetu.

Je, unahisi kuwa unamhitaji Roho Mtakatifu kwa nguvu zaidi katika maisha yako ya kikristo? Je, unataka kujifunza zaidi kuhusu jinsi ya kuishi kwa nguvu ya Roho Mtakatifu? Hebu tufahamu pamoja na tuishi kwa nguvu ya Roho Mtakatifu katika maisha yetu ya kikristo.

Nguvu ya Roho Mtakatifu: Ushindi juu ya Majaribu ya Kujiona kuwa Duni

Kadhalika, Roho hutusaidia udhaifu wetu, kwa maana hatujui jinsi ya kuomba ipasavyo; lakini Roho mwenyewe huingia kati kwa kuugua usioelezeka. – Warumi 8:26

Mara nyingi tunapopitia majaribu, tunajikuta tukijiona duni na hatuna nguvu za kuendelea. Hata hivyo, tunapaswa kukumbuka kwamba Roho Mtakatifu yupo daima tayari kutusaidia kushinda majaribu haya. Hapa chini ni baadhi ya mambo muhimu ya kuzingatia ili kushinda majaribu ya kujiona kuwa duni.

1. Jua uhusiano wako na Mungu. Tunapomwamini Mungu, sisi ni watoto wake na yeye ni Baba yetu. Huu ni uhusiano wa karibu sana na Mungu, na tunaweza kumwomba msaada wake wakati wowote tunapokuwa na majaribu.

2. Amini kwa dhati kwamba Mungu anataka kukuona unafanikiwa. Mungu anawapenda watoto wake na anataka wafanikiwe katika maisha yao. Tunapaswa kumwamini kwa dhati na kujua kwamba yeye ana mpango mzuri kwa ajili yetu.

3. Tafuta msaada wa kiroho. Majaribu ya kujiona duni yanaweza kuwa na athari kubwa kwa afya yetu ya kiroho. Ni muhimu kuwa na mtu wa kuzungumza naye na kupata msaada wa kiroho.

4. Fanya maombi. Kwa sababu Roho Mtakatifu huingia kati wakati hatujui jinsi ya kuomba ipasavyo, tunapaswa kuomba bila kukata tamaa. Tunaweza kuomba kwa nguvu ya Roho Mtakatifu.

5. Fikiria kwa utulivu. Ni muhimu kutafakari juu ya mambo mazuri tunayofanya na kujenga ujasiri wetu. Tunaweza pia kufikiria kuhusu jinsi Mungu alivyotusaidia katika majaribu mengine hapo awali.

6. Jifunze Neno la Mungu. Neno la Mungu ni chanzo cha hekima na nguvu. Tunapaswa kusoma Neno na kutafakari juu yake ili kutia moyo na kujenga imani yetu.

7. Jifunze kutoka kwa wengine. Tunaweza kujifunza kutoka kwa watu wanaotuzunguka ambao wamepata uzoefu wa kupitia majaribu kama hayo na wamefanikiwa kuvishinda.

8. Usijifanye. Hatupaswi kuficha hisia zetu za kujiona duni. Tunapaswa kuzungumza na watu wa karibu na kusikiliza ushauri wao.

9. Tegemea nguvu ya Mungu. Tunapaswa kuacha kujitegemea na kumtegemea Mungu kwa kila jambo tunalopitia.

10. Kushiriki imani yako. Ni muhimu kuwashirikisha wengine imani yako na jinsi Mungu alivyokusaidia kupitia majaribu. Kufanya hivyo kunaweza kuwatia moyo wengine na kuwasaidia kupata nguvu za kuvishinda majaribu yao pia.

Kwa ujumla, tunapaswa kumwamini Mungu na kuwa na imani kwamba anatuongoza kuelekea kwenye njia sahihi. Tunaweza kushinda majaribu ya kujiona duni kwa kutegemea nguvu ya Roho Mtakatifu. Tumia nguvu hii na ukimbilie kwa Mungu kwa maombi yako. Jiamini na ujue kwamba Mungu yupo upande wako, na kwa kumtegemea yeye, utashinda majaribu yako.

Karibu kwenye makala hii kuhusu Kuishi Kwa Furaha Kupitia Nguvu ya Roho Mtakatifu: Ukombozi na Ushindi wa Milele. Leo tutajadili jinsi Roho Mtakatifu anavyoweza kutusaidia kuishi kwa furaha na kufikia ukombozi na ushindi wa milele kwa njia ya Kristo Yesu. Tutaangalia mafundisho ya biblia na kutoa mifano ya maisha halisi.

1. Roho Mtakatifu ni zawadi kutoka kwa Mungu Baba
   Kabla ya kuanza kuzungumzia jinsi Roho Mtakatifu anavyoweza kutusaidia, ni muhimu kuelewa kuwa Roho Mtakatifu ni zawadi kutoka kwa Mungu Baba. Kwa kuwa "Kila zawadi njema na kila kipawa kizuri hutoka juu, zishukazo kutoka kwa Baba wa mianga, ambaye hana badiliko wala kivuli cha kugeuka" (Yakobo 1:17). Kwa hiyo, tunapokea Roho Mtakatifu kama zawadi kutoka kwa Mungu Baba kwa njia ya Kristo Yesu.

2. Roho Mtakatifu anatufundisha na kutuhakikishia
   Kristo Yesu alisema, "Lakini Msaidizi, Roho Mtakatifu ambaye Baba atampeleka kwa jina langu, atawafundisha yote na kuwakumbusha yote niliyowaambia" (Yohana 14:26). Kwa hivyo, Roho Mtakatifu anatufundisha ukweli wa Neno la Mungu na kutuhakikishia ahadi zake.

3. Roho Mtakatifu anatupa nguvu na ujasiri
   Petro aliandika, "Kwa maana Mungu hakutupa roho ya woga, bali ya nguvu na ya upendo na ya kiasi" (2 Timotheo 1:7). Hii ina maana kwamba kupitia Roho Mtakatifu, tunapewa nguvu na ujasiri wa kuishi kwa kumtumikia Mungu na kufanya mapenzi yake.

4. Roho Mtakatifu anatupa upendo na amani
   Paulo aliandika, "Lakini tunda la Roho ni upendo, furaha, amani, uvumilivu, utu wema, fadhili, uaminifu, upole, kiasi; dhidi ya mambo kama hayo hakuna sheria" (Wagalatia 5:22-23). Kwa hivyo, kupitia Roho Mtakatifu, tunapokea upendo na amani ya Kristo.

5. Roho Mtakatifu anatupa uwezo wa kumbughudhi Shetani
   Yohana aliandika, "Kwa sababu yeye aliye ndani yenu ni mkuu kuliko yeye aliye ulimwenguni" (1 Yohana 4:4). Kwa hivyo, kupitia Roho Mtakatifu tunapata nguvu ya kumbughudhi Shetani na kuishi maisha yaliyotakaswa.

6. Roho Mtakatifu anatupa uwezo wa kumtumikia Mungu
   Paulo aliandika, "Lakini kwa sababu sisi tunatumikiwa na Mungu kwa Roho wake, tunajivunia katika Kristo Yesu wala hatutumainii mwili" (Wafilipi 3:3). Kwa hiyo, kupitia Roho Mtakatifu, sisi tunapata uwezo wa kumtumikia Mungu kwa njia ya Kristo Yesu.

7. Roho Mtakatifu anatupa uwezo wa kumtii Mungu
   Kristo Yesu alisema, "Kama mnipenda, mtazishika amri zangu" (Yohana 14:15). Kupitia Roho Mtakatifu, tunapata uwezo wa kumtii Mungu na kuzishika amri zake.

8. Roho Mtakatifu anatupa uwezo wa kusamehe na kusamehewa
   Kristo Yesu alisema, "Kwa kuwa kama mnavyowasamehe watu makosa yao, ndivyo Baba yenu wa mbinguni atakavyowasamehe ninyi" (Mathayo 6:14). Kupitia Roho Mtakatifu, tunapata uwezo wa kusamehe na kusamehewa.

9. Roho Mtakatifu anatupa uhakika wa uzima wa milele
   Yohana aliandika, "Nami nimewapa uzima wa milele; nao hawatakufa kamwe, wala hakuna mtu atakayewapokonya katika mkono wangu" (Yohana 10:28). Kwa hivyo, kupitia Roho Mtakatifu, tunapata uhakika wa uzima wa milele kwa njia ya Kristo Yesu.

10. Roho Mtakatifu anatupa furaha isiyo na kifani
    Paulo aliandika, "Nami ninafurahi sana katika Bwana, furaha yangu yote iko kwake" (Wafilipi 4:4). Kupitia Roho Mtakatifu, tunapata furaha isiyo na kifani katika Kristo Yesu.

Kwa hiyo, tunaweza kuishi kwa furaha kupitia nguvu ya Roho Mtakatifu. Tunaweza kupata ukombozi na ushindi wa milele kwa njia ya Kristo Yesu. Je, unapataje msaada kutoka kwa Roho Mtakatifu katika maisha yako ya kila siku? Nini kinafanya iwe ngumu kwako kumtumikia Mungu? Tunasubiri maoni yako. Mungu akubariki!

Karibu kwenye makala hii ya "Nguvu ya Roho Mtakatifu: Ukombozi Kutoka kwa Mizunguko ya Upweke na Kutengwa". Leo nitakuwa nikizungumzia kwa kina jinsi Roho Mtakatifu anavyoweza kukuokoa kutoka kwenye mizunguko ya upweke na kutengwa.

1. Roho Mtakatifu ni rafiki yako wa kweli. Anaweza kukukumbatia na kukutia moyo wakati wowote. Kumbuka Yohana 14:16, ambapo Yesu anasema, "Nami nitamwomba Baba, naye atawapa Msaidizi mwingine, ili akae nanyi milele." Hivyo, Roho Mtakatifu yupo pamoja nawe kila wakati.

2. Roho Mtakatifu anakupa upendo wa Mungu wa kweli. Anaweza kukujaza upendo ambao hauwezi kupatikana kwa wanadamu wenzako. Kama vile Yohana 3:16 inavyofundisha, "Kwa maana Mungu aliupenda ulimwengu hivi, hata akamtoa Mwanawe pekee, ili kila mtu amwaminiye asipotee, bali awe na uzima wa milele."

3. Roho Mtakatifu ana uwezo wa kushinda mizunguko ya upweke na kutengwa. Anaweza kukupa ujasiri wa kuwa karibu na watu wengine, na hata kukusaidia kuunda uhusiano bora na wapendwa wako. Kumbuka 2 Timotheo 1:7, "Maana Mungu hakutupa roho ya woga, bali ya nguvu, na ya upendo, na ya kiasi."

4. Roho Mtakatifu anakupa amani. Anaweza kukusaidia kupambana na hisia za wasiwasi na huzuni, na kukuweka katika hali ya utulivu. Kama vile Yohana 14:27 inavyosema, "Amani nawaachieni; amani yangu nawapa. Mimi siwapi kama ulimwengu uwapavyo. Msifadhaike mioyoni mwenu wala msiwe na woga."

5. Roho Mtakatifu anakuza unyenyekevu. Anaweza kusaidia kupunguza tamaa za kujitenga, na kukuwezesha kujenga uhusiano bora na wengine. Kama vile Wafilipi 2:3 inavyofundisha, "Msifanye neno lo lote kwa ugomvi wala kwa majivuno, bali kwa unyenyekevu kila mtu na amhesabu mwenziwe kuwa ni bora kuliko yeye mwenyewe."

6. Roho Mtakatifu anakuza ushirikiano. Anaweza kukusaidia kufikiria kwa njia ya timu, na kukuwezesha kushirikiana na wengine katika kutatua matatizo na kufikia malengo. Kama vile 1 Wakorintho 12:12 inavyofundisha, "Maana kama vile mwili mmoja una viungo vingi, navyo viungo vyote vya mwili mmoja, navyo ni viungo tofauti-tofauti, lakini ni mwili mmoja, ndivyo ilivyo Kristo."

7. Roho Mtakatifu anapeana uwepo wa Mungu. Anaweza kukupa uzoefu wa uwepo wa Mungu, na kukusaidia kujua kwamba huwezi kuwa peke yako kamwe. Kama vile Zaburi 16:11 inavyofundisha, "Utanielekeza katika njia ya uzima. Mbele zako ziko furaha nyingi; katika mkono wako wa kuume ziko raha za milele."

8. Roho Mtakatifu anatoa mwongozo. Anaweza kukusaidia katika maamuzi magumu, na kukusaidia kufuata mapenzi ya Mungu. Kama vile Yohana 16:13 inavyosema, "Lakini atakapokuja huyo Roho wa kweli, atawaongoza awatie kwenye kweli yote; kwa maana hatanena kwa shauri lake mwenyewe, bali yote atakayoyasikia atayanena, na mambo yajayo atawajuza."

9. Roho Mtakatifu anatupa nguvu. Anaweza kukusaidia kupambana na majaribu na kushinda dhambi, na kukusaidia kufanikiwa katika mambo yako. Kama vile Wagalatia 5:22-23 inavyofundisha, "Lakini tunda la Roho ni upendo, furaha, amani, uvumilivu, utu wema, fadhili, uaminifu, upole, kiasi. Kwa mambo kama hayo hakuna sheria."

10. Roho Mtakatifu anatupa tumaini. Anaweza kukusaidia kuona kwamba kuna matumaini katikati ya hali ngumu, na kukuwezesha kutazama mbele kwa ujasiri na imani. Kama vile Warumi 15:13 inavyofundisha, "Basi Mungu wa tumaini na awajaze ninyi furaha yote na amani katika kuamini, ili mpate kuzidi sana kwa nguvu ya Roho Mtakatifu."

Je, Roho Mtakatifu anakuongoza katika maisha yako leo? Je, unahitaji msaada wake katika kupambana na mizunguko ya upweke na kutengwa? Usisite kuomba msaada wake, kwa kuwa yupo tayari kukusaidia na kukukomboa.

1. Nguvu ya Roho Mtakatifu ni muhimu sana katika kujikomboa kutoka kwa mizunguko ya kutokujiamini. Kwa sababu ya dhambi, wanadamu wote wamepoteza utimilifu wao wa asili, na wengi hujikuta wakisumbuliwa na mizunguko ya kutokujiamini. Hii inaweza kujidhihirisha kwa njia mbalimbali, ikiwa ni pamoja na kukosa uhakika wa kujiamini, kukosa ujasiri, kushindwa kujiamini wenyewe, kujisikia kama wapumbavu au kushindwa kufanikiwa katika mambo mbalimbali.

2. Kwa bahati nzuri, kama Mkristo, tunayo Nguvu ya Roho Mtakatifu ambayo inaweza kutusaidia kujikomboa kutoka kwa mizunguko hii ya kutokujiamini. Tunapaswa kutambua kwamba nguvu hii hutoka kwa Mungu mwenyewe, na kwamba ni msaada wa kiroho ambao tunaweza kuomba na kupokea.

3. Paulo anatueleza kuhusu nguvu hii katika Waefeso 3:16-17, ambapo anasema, "Ili kwamba awajalieni, kwa kadiri ya utajiri wa utukufu wake kuwa na nguvu kwa ujasiri wa ndani kwa njia ya Roho wake." Hii inamaanisha kwamba, kupitia Roho Mtakatifu, tunaweza kupokea nguvu ya kufanikiwa na ujasiri wa ndani.

4. Kupokea nguvu hii ya Roho Mtakatifu inahitaji kujikita katika Neno la Mungu. Tunapaswa kusoma na kusikiliza Neno la Mungu mara kwa mara, ili kuimarisha imani yetu na kuongeza uwezo wetu wa kupokea nguvu hii.

5. Kwa kuongezea, tunapaswa kuomba kwa bidii, tukijua kwamba Mungu ni mwenye huruma na anatujali. Tunaweza kuomba kwa ajili ya nguvu, ujasiri, na imani, na Mungu atatupa kila kitu tunachohitaji.

6. Kupokea nguvu ya Roho Mtakatifu pia inahitaji kuwa na uhusiano wa karibu na Mungu. Tunapaswa kumwabudu Mungu na kusikiliza sauti yake, ili kuwa na uhusiano wa karibu naye ambao utatuwezesha kupokea nguvu yake.

7. Tunapojikuta katika mizunguko ya kutokujiamini, tunapaswa kukumbuka kwamba hatuna sababu ya kujiamini sisi wenyewe. Badala yake, tunapaswa kutafuta imani yetu katika Mungu na katika nguvu yake ya Roho Mtakatifu.

8. Kwa mfano, tutazame kitabu cha Yoshua, ambapo Mungu alimwamuru Yoshua kuvuka mto Yordani na kuanza kuchukua nchi ya Kanaani. Yoshua alihitaji ujasiri na nguvu, na Mungu alimpa yote haya kupitia Roho Mtakatifu.

9. Vivyo hivyo, tunaweza kujikomboa kutoka kwa mizunguko ya kutokujiamini kwa kumwomba Mungu na kutumaini nguvu yake kupitia Roho Mtakatifu. Tunaweza kuwa na ujasiri na nguvu za kutosha kukabiliana na changamoto zetu za kila siku.

10. Kwa hiyo, tunapaswa kuwa na matumaini na kuamini kwamba nguvu ya Roho Mtakatifu inapatikana kwetu wakati wowote tunapoihitaji. Tunaweza kujikomboa kutoka kwa mizunguko ya kutokujiamini na kufanikiwa katika maisha yetu kwa kutumia nguvu hii ya kiroho.

Je, unajisikia mizunguko ya kutokujiamini? Je, unahitaji nguvu ya Roho Mtakatifu kukusaidia kupata ujasiri na imani? Kuomba kwa bidii, kusoma Neno la Mungu, na kujenga uhusiano wa karibu na Mungu ni vitu muhimu katika kupata nguvu hii. Tafadhali jisikie huru kuwasiliana na mchungaji au kiongozi wa kiroho iwapo unahitaji msaada katika eneo hili.